Архивы за день: 7 августа, 2016

Как наше тело реагирует на мысли и эмоции

Связь мeжду физичeскoй бoлeзни, и мысли чeлoвeкa былa извeстнa в мeдицинe eщe с aнтичныx врeмeн. Нo рeдкo ктo зaдумывaeтся o тoм, чтo кaждaя эмoция зaпускaeт в oргaнизмe oпрeдeлeнную биoxимичeскую рeaкцию.СТРAX. Чaстo мы дaeм сoвeты свoим знaкoмым: нe нaкручивaй сeбя! Сoглaситeсь, чтo в течение дня мы испытываем огромное количество эмоций. Попадая в кровь, способствует сужение просвета сосудов.ГНЕВ. Если человек постоянно испытывает эти чувства, скорее всего, в будущем он столкнется с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или нарушение в работе сердечно-сосудистой системы.Совершенно иначе наше тело реагирует на положительные эмоции. Все это время тело прошло длительное гнев и злобу. Он не отвечает. Вот почему важно завершенность, описанный цикл. Он отчитал Вас за небрежность. Как правило, начинают преобладать негативные мысли, которые запустить целый букет эмоций, как тревога, гнев, обида, ревность или печаль. Когда она вдруг смотрит на часы и понимает, что супруг задерживается. В этот момент женщина начинает думать, что могло случиться. Эмоции не получили выход, и то, что производит гормоны, вызвало напряженность мышц, что впоследствии привело к болевому синдрому, нарушения осанки, остеохондроз. Но гормоны уже выработались, и они начинают «уничтожать» свое тело.Представьте себе такую ситуацию: вы вызвали водителя. Эксперт WomanHit.ru — психотерапевт, академик РАЕН Кулеш Нэля — о том, как можно вылечить себя без инъекций и таблеткиПомните знаменитую фразу «Все в этой жизни взаимосвязано»? Совет: дать возможность выйти эмоциям наружу. Две эти эмоции наше тело реагирует на изменения частоты сердечных сокращений, частоты ритма дыхания, изменение цвета кожных покровов и напряжением всего тела. Конечно, для управления мыслями требуются дополнительные навыки, время и для встречи со специалистом. Современная наука называет это психосоматикой.Появляется это направление в традиционной медицине мы обязаны немецкому психиатру Иоганну Хайнроту. На самом деле, все очень просто. Но только так вы сможете избежать душевных и телесных недугов, справиться с существующими проблемами. И, как мы уже знаем, организм начинает реагировать: напрягаются мышцы, сердце стучит, нарушается естественный ритм дыхания. Вы с этим категорически не согласен, но возразить он не имеет права. Так вот, в этой схеме главное-это мысль и она есть продукт нашего сознания.Представим себе следующую ситуацию: женщина дома, занимается своими привычными делами, она спокойна и расслабленна. Эмоция, не получив выхода, «застревает» в теле. Дело в том, что в это время выделяются гормоны радости — эндорфин, серотонин и дофамин. Будьте здоровы!!!!здоровье, эксперта, психосоматика Женщины по своей природе более склонны к переживаниям, долго размышления и зацикленности на своей проблеме.Как эмоции могут привести к серьезной болезни? Никогда не держите гнев и ярость в себе.Возможна и другая, более распространенная психосоматическая цепочка: мысль — эмоция — это биохимическая реакция — действие. Но, что очень важно, так называемые «гормоны радости», действую на наше тело, например, болеутоляющие средства. Но, в силу различных причин, мы не всегда можем выразить свои эмоции. Этот пример наглядно показывает, что пусковой механизм всей реакции, является наша мысль. Когда мы испытаем чувство страха, вырабатывается гормон адреналин. Хотя сами занимаемся с этой «накруткой» на регулярной основе. Они снимают боль и напряжение! Она поднимает трубку и набирает его номер. Это чувство сопровождается выбросом гормона норадреналина, которые, в свою очередь, вызывает напряжение скелетных мышц. Это необходимо для гармоничного существования в пространстве. Берегите себя! Испытывая подлинное положительных эмоций, вы почувствуете легкость во всем теле. Каким-либо образом. Что, в свою очередь, положительно влияет на весь организм. На смену одной мысли пришел еще один положительный момент, и повлекла по себе способствует гормон счастья. Так вот, это относится не только к происходящему вокруг нас, но и нашего внутреннего состояния. И эти отношения ничего удивительного. Когда она вдруг вспоминает, что супруг предупредил, что сегодня задержится на работе. Это полностью законченный цикл. Поэтому вместо того, чтобы проглотить очередную таблетку аспирина, просто позвольте себе испытать никаких положительных эмоций!Чтобы понять, как возникает та или иная болезнь, представим себе психосоматическую цепочку: ситуация — эмоция — это биохимическая реакция — действие. Испытывая истинную РАДОСТЬ, нам всегда хочется улыбаться и танцевать! Ученый еще в далеком 1818 году обращает свое внимание на то, что любая негативная эмоция, которая «застряла» в памяти человека, разрушает не только душу, но и физическое тело.Ученые уже давно заметили, что болезни, с «психологической подоплекой», например, сахарный диабет, бронхиальная астма и даже злокачественные новообразования, чаще возникают женщин, чем у мужчин. Цепочка прерывается на уровне биохимических реакций и поведения.