7 секретов молодости кожи, о которых вы не подозревали

В Дрeвнeй Руси двoрянe умывaлись лeдянoй вoдoй из сeрeбряныx кувшинa, и в Дрeвнeм Китae, чтo, кaжeтся, в мoдe блeдными и xудoщaвыми, дeвушки нaтирaли лицo яичным бeлкoм и рaспoлoжились стaнoм в бамбуковых циновках

В настоящее время каждая дама знает о чудесных свойствах гиалуроновой кислоты и надлежащей гидратации, но мы уверены, что о некоторых лайфхаках для молодой кожи не сомневается.

Образ жизни

«Спящая красавица»

В 20 лет вы будете выглядеть свежей, даже после 5 часов сна лицом в подушку. Другое дело в 35. Если неправильно выбрать положение во время сна, то не могу спать, и приобрести дополнительные складки на лице.

Настоящая мечта для моложавого вида — сон на спине, на очень высокой подушке или на валике. Сон на животе приводит к отекам лица и синякам под глазами, спать на боку — до деформации лица, с одной стороны, а если спать на очень высокой подушке, шее будут складки, что также приводит к образованию морщин.

Улыбка, но не до ушей

Первая заповедь молодости кожи: не морщины все глубже, желательно, их вообще на лице не отпускать. Мимические морщины — распространенная форма складок, так что следите за эмоциями!

— Избегать стрессов, которые заставляют хмуриться

— Прекратите подпирать лицо рукой

— Забудьте об активном растирании глаз и отучитесь постоянно щуриться

Люблю много улыбаться? Тогда ваш возраст может выдать лучеобразные морщины в уголках глаз. Уже с 25 стоит следить за кожей вокруг глаз, используя для глаз и нежной кожи под глазами специальные кремы. Например, Avon разработала целую Систему 2 в 1 для кожи вокруг глаз «Идеальный лифтинг», в которой, как и крем для кожи под глазами и гель для верхнего века. Крем содержит полипептиды, а гель укрепляет кожу век. Вместе, они повышают плотность кожи и имеют лифтинг-эффект сроком до 12 часов. Два нанесением крема в день достаточно, чтобы существенно омолодить кожу вокруг глаз.

Питание

Где искать витамины красоты?

Звезды среди «микроэлементов молодости» — это витамины A, C и E. Витамин C все справедливо ищет в цитрусовых, витамин Е — в растительных и сливочных маслах, а вот про витамин А или бета-каротин, как правило, знают только, что он находится в моркови. Но это не единственный источник вещества, которое отвечает за безопасность наших кровеносных сосудов, а следовательно, и красивый загар.

Витамином, А богаты все овощи и фрукты красного цвета (в конце концов, бета-каротин дает свои овощи), и даже… не очень известен в наших краях шпинат! Так что это прекрасная возможность ввести в рацион зеленые щи со шпинатом или сделать с ней салат.

Твердые кости — знак упругой кожи?

В борьбе за молодость, возьмите себе в союзники такой витамин, как… кальций! Он не только необходим для здоровых и красивых зубов, которые являются обязательным атрибутом прекрасных дам. Кальций помогает уменьшить количество и глубину морщин!

Это вещество отвечает за то, чтобы кожа не становится сухой от того, что другие витамины не дошли до центра клетки эпидермиса. Поэтому помните, что 100 граммов сыра, или 2 стакана молока в день помогут не только костей, но и более упругой кожи!

Специальные инструменты

Рецепт молодости от Софи Лорен

Сделать маски для лица можно доброй половины содержимого вашего холодильника. Дрожжи, овсяные хлопья и яблоки могут быть не только торт, но и полезной маской для лица. Но мы расскажем вам о маске, которую использует знаменитая актриса Софи Лорен.

— 1 чайной ложки. желатин залить 100 мл молока/сливок/йогурта (для нормальной/сухой/жирной кожи)
— поставьте смесь на шесть часов в холодной, желатин за это время набухнет
— набухший в молоке желатин смешайте в блендере с оливковым маслом, медом и белым вином (все по чайной ложке)

Такую смесь подтягивает кожу, но пользоваться ей нужно не чаще, чем раз в месяц.

Подготовительная процедура

Для маски до конца имели свой чудесный эффект, не забывайте пред ними распарить лицо. Здесь подойдут или горячего компресса или лекарственных трав — ромашки, шалфея, календулы. После этой процедуры, поры, и эффект от последующего омолаживающие маски будет виден.

И не забудьте самое главное: молодость — это прежде всего состояние души! Поэтому оставайтесь оптимистами, и пусть ваши глаза лучатся светом в любой ситуации!

Екатерина Миронович, Мария Третьякевич

Права рекламы.
ООО «Эйвон Красоты Products Company» ОГРН 1 037 708 067 320
119 048, g. Москва, str. Усачева, д. 2, страница 1

Комментарии и размещение обратных ссылок в настоящее время закрыты.

Комментирование записей временно отключено.