Опцбликовано в Тeплaя пoгoдa блaгoприятнo влияeт нa рaзмнoжeниe мнoгиx бaктeрий. В тoм числe и поэтому летом часто болеют циститом. WomanHit.ru узнал признаки этого воспалительного заболевания, а также способы, как его избежать
Основные симптомы цистита считаются: частое и болезненное мочеиспускание, иногда даже несколько раз в час, мутная моча с примесью крови, боли внизу живота, иногда высокая температура.
Первое, что нужно сделать, цистита, увеличить количество потребляемой жидкости. Это было бы просто теплой воды, что будет способствовать промыванию мочевого пузыря и уменьшить болезненные симптомы. В народной медицине на ранней стадии возникают болезни и в период выздоровления, активно использует рецепты на основе лекарственных ягод, трав и сборов.
Травяной настой от цистита
Взять в равных частях листья брусники, листья черной смородины, ромашку аптечную, цветки календулы. Растения тщательно перемешиваем. В литровый термос всыпать 1 столовую ложку смеси трав. Заварить, настоять полчаса и процедить. Пить в теплом виде в течение дня до еды.
Наталья Николаевна ВалентиноваФото: материалы пресс-служб
Наталья Николаевна Валентинова, акушер-гинеколог, маммолог:
— Цистит — это инфекционно-воспалительный процесс стенки мочевого пузыря, чаще локализующийся в его слизистой оболочке. Если есть симптомы цистита, то необходимо обратиться к врачу.
Если есть риск, появления заболевания рецидива, желательно выбирать отдых не слишком соленый морской.
Если вы предрасположены к циститу, то покупайте купальник из натуральной ткани или сразу после купания переодевайтесь в сухое. Вам лучше отказаться от стрингов, синтетических, особенно в плотно облегающую одежду: это приведет к ухудшению кровообращения в области таза и ухудшение состояния.
Находиться в воде-не дольше 7 минут, при температуре воды 24-25 градусов.
Сразу после купания в море нужно снять купальник и принять душ.
Воздержаться от занятий сексом на пляже.
Соблюдайте правила личной гигиены.
Обязательно пейте достаточное количество жидкости, не менее 2-2,5 литров воды в день.
Старайтесь употреблять в пищу петрушки (зелень и корни), чеснок, лук, имбирь. Эти растения содержат витамины, антиоксиданты и фитонциды, которые способны подавлять болезнетворные бактерии.
Запрещенные блюда и напитки, раздражающие мочевые пути: соленья, копчености, приправы, консервы, острые соусы, хрен, уксус, алкогольные напитки. Рекомендуется молочно-растительная диета, обогащенная витаминами, и т. д, гречневая каша, черный хлеб грубого помола, мясо, рыба, творог. Употребление соли должно быть ограничено.
женское здоровье, цистит, мнение эксперта