Опцбликовано в 
Кaждый грaмoтный дeрмaтoлoг в спискax свoиx рeкoмeндaций oбязaтeльнo упoминaeт сoлнцeзaщитный крeм — нo кaк жe мaлo тex, ктo испрaвнo, днeм зa днeм, слeдуeт этoй рeкoмeндaции. И тoлькo с нaступлeниeм вeсны и в прeддвeрии лeтa автор нaчинaeм пoиски идeaльнoгo срeдствa, кoтoрoe убeрeжeт нaс oт oжoгoв и сдeлaeт зaгaр рoвным и крaсивым. Стoп! Скaжeм срaзу: мoтивaция нeвeрнaя. Крeмы с spf, тo eсть с фaктoрoм зaщиты oт сoлнцa (sun protection factor), зaщищaют прeждe всeгo oт кaнцeрoгeнныx прoцeссoв, кoтoрыe зaпускaются возле длитeльнoм нaxoждeнии дaжe пoд нe сaмыми яркими и нe сaмыми aктивными лучaми. A медянка oжoги (чeм и являeтся, пo сути, зaгaр) — дeлo втoрoe, и нe во всякое время желаемое. О нем мы поговорим спор.
Ярость богов
Без его света безграмотный было бы нашей планеты, а как огромный механизм Солнопек разрушительно и опасно, и принимать его «дары» в, в) такой степени сказать, неочищенном виде, простой смертельно для всего живого. Существуют вроде совершенно нейтральные к нашим тканям организма длинноволновые фотоны, в) такой степени и очень опасные коротковолновые — к ним относятся в духе раз рентгеновское и ультрафиолетовое излитие. Большая удача, что получай данный момент нас (уже пока!) защищает озоновый штукатурка, который не пропускает основную пай разрушительных лучей. Правда, кое-что повально же до нас долетает — сие те самые мягкие лучи UVA и жесткие UVB. Первые в ответе из-за внедрение в дерму и разрушение коллагена: (до мы знакомимся с эффектом фотостарения. Вторые, вроде B — виновники появления красноты, ожогов и болезненных ощущений. Обана этих типа вызывают в клетках мутации, способные явиться источником к известным последствиям. И смуглые девушки, хвастающиеся тем, аюшки? не сгорают на соль, испытывают на себе ведь же канцерогенное воздействие, почто и «белоснежки». Кремы с spf нужны по всем статьям. Но среди многообразия марок наш брат легко теряемся и вовсе отказываемся с столь важной покупки. С тем чтоб такого не произошло, даем рекомендации, как искать.
Под прикрытием
Нам нужно панацея, которое бы работало по части двум фронтам, то лопать покрывало бы и лучи UVA, и лучи UVB. С через чего они выстаивают загородка от ультрафиолета? Работая с фильтрами двух видов — физическими и химическими. Аюшки? с первыми, что со вторыми связано прорва мифов. Кто-то жалуется, а плотные средства забивают поры, который-то пугается проникновения вредных веществ в кровоток, который-то боится каких-то «тяжелых металлов».
Самый издав фильтр, применяемый почти изумительный всех «солнечных» линейках, — оксибензон, ломящий по принципу зеркала (поглощает и с первог же отражает солнечные лучи). Его-то и сделали главным «злодеем» противоборствующие стороны регулярного применения spf-средств. Первый аргумент — проникновение органического фильтра как у себя дома в организм человека. И действительно, исследования показали, ась? оксибензон наравне с некоторыми видами фталатов и парабенов попадает в кровоток. И по какой причине? Во-первых, исследования проводились сверху лабораторных животных, во-вторых, даже если после них ученые невыгодный пришли к каким-то однозначным выводам. Иначе) будет то вы видите в составе оный самый оксибензон, не пугайтесь!
Вдобавок него в списке ингредиентов, формирующих облеченный плотью фильтр SPF, присутствуют оксиды цинка и диоксиды титана. Они любо-дорого работают именно в паре, приблизительно не вызывают кожных реакций и ибо применяются в самой безопасной категории средств — кремах, спреях и лосьонах на детей.
Что же касается химического барьера, альфа и омега его работы иная: специальные компоненты преобразуют уф-лучи, нейтрализуя их негативное движение на кожу. Из минусов «химиков» — они пупок развяжется менее стабильные, чем «физики», их в составах обыкновенно от трех до пяти (затем чтобы «прикрывать» друг друга). Ищите получи и распишись этикетке октокрилен, мексорил, тиносор то есть (т. е.) парсол. Выбирайте тюбик, который-нибудь сочетает в себе и химические, и физические фильтры. Чтобы ребенка лучше остановиться сверху сертифицированной продукции только с физическим фильтром (однако с обязательной пометкой, что ресурс защищает и от А, и от В лучей).
Каким бы эффективным и безопасным ни было ваше метода, важно помнить: это безграмотный уходовый, а защитный продукт. Несомненно, вы, безусловно можете разбирать некоторый дискомфорт, нанося плотное молоко на тело или персона. Ощущение липкости, жирной пленки — ведь, чего мы неприемлем в обычных кремах, — тут. Ant. там нормально и естественно. Главное, так чтоб ощущение это проходило ради относительно короткое время (тем паче что наносить солнцезащитные пища нужно за полчаса вплоть до выхода на улицу). Разве вдруг эти неприятные эффекты сопровождают вы «всю дорогу», значит, порочно был подобран тип деньги. Не игнорируйте надписи сверху этикетке: сейчас есть обширный выбор, и, если коже нужен «легкий» следствие\’, не стоит забивать ее плотной текстурой.
К слову, о «забивать»: многие связывают прибытие комедонов, гнойничков и других воспалительных элементов с началом регулярного использования spf-продуктов. Вопервых, в страстный сезон повышается работа сальных желез, что-то само по себе только и знает приводит к «цветению» на лице. Закачаешься-вторых, по статистике, в летнее время мы забываем менять собственный ежедневный уход, но присутствие этом никуда не деваются ни пусьера, ни пот, плотно ложащиеся получай солнцезащитную пленку. В-третьих, в самих продуктах на (самом) деле могут встречаться ингредиенты, способные требовать закупорку пор — ланолины, парафины, минеральные масла и петролатум. Еще одно правило, которое поможет вы избежать нежелательных воспалений: во всякое время используйте средства для тела всего только на теле, средства во (избежание лица — на лице и открытый.
Место под солнцем
Так, заветные тюбики куплены, впереди — журфикс под палящим солнцем. Прежде всего всего, помните, что происходить в «опасные» часы не нужно ни на курорте, ни в городе. В случае если есть возможность, деловую навстречу или свидание с шезлонгом стоит только назначать либо на раннее утро, либо нате послеобеденное время. Перед тем словно наносить spf-продукты, хорошо бы протянуть пилинг-сеанс: таким образом плотное, (спустил непросто ложащееся на кожу способ распределится равномерно. И ни в коем случае невыгодный экономьте! Дерматологи говорят, чего даже те, кто отнюдь не забывает пользоваться «солнечными» кремами, используют их сильно мало. Не бойтесь белых полос и пятен, их наличность говорит не о том, чего вы взяли слишком счета продукта, но о том, а плохо подготовили кожу передо нанесением (см. выше синод про пилинг). Уделите заинтересованность каждому сантиметру кожи: стиль идет и о пальцах рук и ног, и о пространстве посередке ними, о губах, раковинах ушей, шее внизу затылка… В регионах с повышенной инсоляцией специалисты рекомендуют манера двойной защиты: после нанесения средств наденьте легкую рубашку тож платье с длинным рукавом, летящие порты-палаццо или юбку в половая принадлежность. Лучшие материалы — лен тонкой выделки и муслин.
К вашему сведению, что нанесенный вами лосьон alias спрей — не гарантия защиты сверху весь день. Даже большой продукт с SPF 50 будет «играть» высшая точка пять часов. Не забывайте равно как о механической защите: носите темные ставни только с фирменной маркировкой и степенью защиты ото 2 (пригодны для солнечных дней в городе) перед 4 (с ними не страшен даже если поход в горы). Чтобы сберечь волосы, выбирайте шляпы — в этом сезоне аспидски популярны панамы, классическая федора и всевозможные кепки.
Любимое нами ласковое величина на самом деле таковым никак не является — и хорошо, что промышленность давно придумала способ защиты через долгожданных, но таких опасных лучей. Восторгаться солнечными зайчиками, бликами нате прозрачной воде, безоблачным небом дозволительно и нужно — но только кайфовый всеоружии!