Опцбликовано в Экспeрт WomanHit.ru — врaч-стoмaтoлoг, эстeтист Глeб пeкли, — o тoм, чтo дeйствитeльнo нужнo для идeaльнoй гoлливудскoй улыбкoй
В мирe придумaнo мнoгo мeтoдoв и срeдств для уxoдa зa зубaми и пoлoстью рта, что уже трудно понять, что из этого нужно, а без чего вполне можно обойтись. Ведь, как известно, лучшее враг хорошего. И, если день и ночь чистить зубы отбеливающей пастой, использовать километрах, зубной нитью и литр эликсиров для свежести во рту, то можно без зубов остаться. А то, что действительно необходимо, чтобы полость, зубы и рот были в порядке, а их «босс» имел ослепительную улыбку, мы узнали у известного врача — стоматолога, эстетиста Глеб пекли.
1. Для начала нужно приучить себя к мысли, что зубы требуют постоянной заботы. Посещение врача-стоматолога с очередной проблемой постоянного ухода не считается. Это «плохой тон» и плохая привычка, которая в конечном итоге приведет к большим, а, следовательно, и дорогостоящих проблем.
2. Найти «врача», которому вы будете доверять. Это важно на всех этапах ухода и лечения. Безоговорочно соблюдайте рекомендации врача и следуйте план лечения и профилактики.
3. Если врач сказал, что нужна профессиональная гигиена зубов, это значит, что она нужна. Это не означает, что врач «бросает» вас дополнительные расходы. Это означает, что нападения на зубах, не позволит ему качественно выполнять другие процедуры — лечение зубов и так далее. Зубной камень и «бактериальный компот», из которых состоит зубной налет, они могут испортить работу самого гениального стоматолога, который не смог вас убедить в необходимости профессиональной чистки зубов. Поэтому пункт № 2 (см. выше), я считаю, что это важнее, чем пункт № 3.
4. Если вдруг ваш врач после профессионального ухода, лечения или отбеливания забыл вам напомнить о том, что основная гигиена, напомнить ему напомнить об этом. Нужно ли зубной нитью? Ирригатор? Специальные зубные пасты и ополаскиватели? Это зависит от многих факторов, в том числе и плотности соседних зубов, и от состояния десен. Самостоятельно вы вряд ли сможете объективно оценить все это. Только полный контроль над своими зубами — профессиональный и с помощью домашних средств будет стопроцентный результат: ваши зубы будут здоровыми, а их хозяин — ухоженная, уважаемым и счастливым. Потому что красивая улыбка не только то, что любят другие, но поднимает настроение и ее носителем.
5. Попросите врача, что бы для вас лично график профессиональной гигиены. Возможно, будет рекомендовать вам профессиональную чистку один раз в два, в три, в шесть месяцев — в зависимости от исходного состояния ваших зубов. Не сбивайтесь с этого графика, даже если вам кажется, что во рту, в одном на веки идеальный порядок. Пусть стоматолог еще ваш визит будет подтвердить это предположение. Я приведу сухие факты: профессиональная гигиена снижает риск кариеса и его осложнений на 80 процентов. Это доказано Всемирной организацией здравоохранения. Такой профилактический результат не имеет ни одна из специальностей в медицине.
6. Держите под контролем соматические заболевания, следить за уровнем гормонов. Эндокринные нарушения в работе организма могут нарушить процессы сливации, то есть — слюновыделения, как следствие, ускоренному образованию зубных камней и, как результат, — прорастание камня под десну и неизбежные потери зубов.
7. Купить себе «правильную» зубную щетку. С этом направлении, который соответствует именно вашим зубам и деснам. Узнайте, как правильно держать. Право — это, как ручку, с помощью трех пальцев, но не все пять. Так, даст вам истинное давления, который не травмирует десну и не стереть эмаль, что может привести к образованию клиновидного дефекта. Это так называемые некариозное поражение зубов — очень неприятное состояние, когда зуб постепенно разрушается, реагируя на холод, тепло, кислое. Чувствительность зубов может быть настолько высока, что невозможно их чистить — прикосновение щетки вызывает боль и дискомфорт.
8. Не увлекайтесь домашнее отбеливание зубов. Да, это хорошо. Да, приятно для глаз. Но разочарование зубы. Отбеливающие пасты не существует. Есть сверхабразивные средства, они работают по принципу очень тонкой наждачной бумагой. Снимается налет, который может содержать пигмент, так что зубы действительно отбеливаются. На первом шаге. И по-прежнему снимается, на самом деле, сама эмаль. Использовании этого средства можно не более раза в неделю. Мечтая о белоснежных зубах — немедленно прекратите членовредительство, обратитесь к специалистам.
9. Лучше всего отбеливать зубы, прежде чем отправиться на море или в горы. Из-за действия волн определенных солнечного спектра эффект профессиональной процедуры будет усилен и пролонгирован. Благодаря действию солнечных лучей с зубной эмали будет остаточный пигмент.
10. Прекратите уже бояться стоматологов! Мы дружелюбные и позитивные люди. Причинить боль с помощью современных стоматологических технологий практически невозможно. Даже для ультразвуковая чистка зубов, изобрели машину, которая имеет датчик чувствительности. Он знает, когда остановиться, чтобы не сделать вам больно. А вот удалять зубы по-прежнему неудобно — это факт. Помните это.
стоматология, зубы, мнение экспертов