Опцбликовано в Чтoбы физичeскиe упрaжнeния пoшли нa пoльзу, необходимо выбрать подходящую обувь
Значительно увеличить шанс приобрести удобную спортивную обувь, могут посетить оффлайн магазин. Там можно примерить все понравившиеся модели и выбрать подходящий размер. Мерить кроссовки нужно сразу на обе ноги и попробуйте походить в них по залу. Пожалуйста, обратите внимание на то, что ноги в кроссовках должны сидеть довольно плотно (слишком широко может вызвать травмы ноги), но не ограничено.
Если вы используете ортопедические стельки при занятиях спортом, возьмите его с собой и замените их в фабричную стельку. Если таким образом, как кроссовки оставались комфортными — подарите им еще один мысленный плюс.
Непременно попробуйте согнуть тапочки по пятам. Если это удалось — так пару покупать не надо. Качественная подошва сгибается только в поперечном направлении. Но, вот, супинатор вам может и не нужно, если обувь купили для занятий в зале.
Желательно, чтобы обувь не были выполнены из так называемого «дерматина» — кожзаменителя. В них нога будет потеть. Чтобы избежать такого эффекта поможет обувь из натуральной кожи или современных синтетических материалов.
Не стоит отдавать деньги за плохо пахнущую обувь, или сумку, на которой четко видны следы клея, неровные строчки. Такие, как спортивная обувь может оказаться недолговечной подделки.
спорт, обувь, спортивная обувь