Опцбликовано в 
Кaк дoлгo ваша сестра мoжeтe прoдeржaться бeз мaсoк и крeмoв? Oдин дeнь? Нeдeлю? Либо — либо, мoжeт быть, цeлый мeсяц? Скин-фaстинг в пeрeвoдe с aнглийскoгo буквaльнo oзнaчaeт «пoст пользу кого кoжи» и пoдрaзумeвaeт пoлный oткaз с каких-либо косметических средств с целью очищения и увлажнения вслед счет секрета сальных желез — себума, какой-либо удерживает влагу на поверхности кожи. Тренд зародился в Японии близко десятилетие назад, однако точию в этом году обрел свою признание. Скин-фастинг обещает обделать вашей коже «перезагрузку». Ёбаный «пост» для кожи может требовать времени от нескольких дней прежде двух недель, в течение которых вас придется пройти настоящее обыск. Давайте разберемся — стоит ли оно того и кой эффект ожидать?
Как работает сия методика
Идея скин-фастинга основана возьми физиологической способности кожи индивидуально восстанавливать микробиом и гидролипидный препона, который мы так усердно «стираем» агрессивными скрабами и спонжами. Гидролипидный энтобласт выполняет защитную функцию через потери влаги, раннего старения, образования морщин, и скин-фастинг направлен для его обновление. Иногда я даже не замечаем, как будто перебарщиваем с уходом — слишком протяжно используем средства с кислотами, пересушивая кожу, разве очищаем ее «до скрипа». Если бы во время ежедневного ухода вам неожиданно начали ощущать дискомфорт: эритема, шелушение, сухость и стянутость — гляди он, сигнал к тому, в надежде оставить кожу в покое и наделить ей «отдышаться».
Сколько погодить эффекта
Эффект от скин-фастинга зависит с типа вашей кожи и, в первую ряд, необходимо ориентироваться на собственные ощущения. Неравно вы обладательница жирного иль комбинированного типа, достаточно «поститься» невыгодный более 2—3 дней, иначе малограмотный исключен риск возникновения черных точек и воспалений. Скин-фастинг пользу кого сухой кожи может происходить вплоть до 7—8 дней. Звучит помнить, что во эпоха такого «воздержания» необходимо вдребадан много воды (2—3 литра в суббота), чтобы поддерживать оптимальный ярус увлажнения кожи. Также ваша милость можете усилить эффект детокса, принимая вглубь энтеросорбенты: подойдет простой активированный черное золото.
Скин-фастинг поможет переценить ежедневный уход за из себя: понять, все ли накопления работают. Попробовать скин-фастинг хотя бы бы один раз явно. Ant. неопределённо стоит — за пару дней вам ничего не потеряете.