Опцбликовано в 
Ужe пришлa вeснa и вышлo сoлнцe. Пoслe нeскoлькиx мeсяцeв зимы вaшe блeднoe тeлo выбирaeтся нa лeжaк пoд сoлнeчныe лучи, нo чтo вaс ждeт? К несчастью, oбгoрeвшaя кoжa из-зa несоблюдения правил. WomanHit научит вам загорать правильно и наслаждаться результатами сверху протяжении пары месяцев.
Опора. Первое, о чем стоит прикинуть, это UV-фактор. Проверяйте в приложении нате телефоне ультрафиолетовый индекс, с тем понимать, какой уровень защиты вас нужен. Обычно весной дефлятор бывает 1—2, так что выпить до дна горькую чашу защиты на тело 15+, а для лицо — 30+. А уже к концу сезона нужно повысить защиту, чтобы противостоять вредному воздействию больше сильного солнца. Для тела нужен хорошенького понемножку фактор 30+, а для лица — 50+.
Смачивание. Загар не закрепится получи и распишись вашем теле, если кожура будет шелушиться из-вслед недостатка влаги. После принятия душевный порыв наносите на тело миро — лучше всего кокосовое, вследствие этого что оно недорого стоит только, но увлажняет кожу и обеспечивает защиту держи поверхности в виде тонкой масляной пленки. То верно будьте аккуратнее с одеждой: легче походить нагишом после нанесения масла, для того чтобы дать ему впитаться. Если только же у вас нет желания спустя время ванны сразу лечь в койка, лучше нанести легкий лосьон с НУФ.
Эликсир жизни. Сдайте анализ крови для витамины по назначению врача, дабы понять, достаточно ли у вы витамина Д, Е и А. Они отвечают вслед цвет, качество загара и порядок кожи. При недостатке чванно восполнять их медикаментами не то — не то продуктами питания — зависит через количества веществ, которых вы не хватает. Обычно любителям загара советуют вдрызг свежевыжатый морковный сок, кормящий множество витамина А, вместе с тостом, намазанным сливочным маслом — в нем витамин Е и жирные кислоты, способствующие усвоению витаминов.
В честь какого праздника нужно загорать весной
Весною ультрафиолетовый индекс не такого порядка сильный, как летом, что мы отметили выше. После этой причине загар короче ложиться на тело помаленьку, не влияя на щелочно-липидный отчёт), то есть не вызывая пересушивания кожи и появления получи и распишись ней высыпаний или пигментных пятен. Для того того, чтобы загар выглядел сумрачнее, можете использовать оттеночный лосьон со светоотражающими частицами бронзового цвета. Благо делать все в комплексе, любезный оттенок ваше тело приобретет лишь за пару месяцев.