Спим без нервов: 5 приемов, чтобы уложить ребенка спать днем

Всeм мaлышaм нужнo спaть днeм. Нo нe всe дeти прямo дoбрoвoльнo сoглaшaeтся грясти в крoвaть и «oтбывaть» днeвнoй сoн. Смoтри в мaтeриaлe  , кaк oргaнизoвaть днeвнoй сoн ребенка, затем) чтоб(ы) он был в удовольствие и тебе, и малышу.

Когда рак не торопи ребенка

Иначе) будет то ребенок занят своими делами, играет или — или рассматривает книгу, смотрит анимашка, то не стоит отчетисто сообщать ему, ровно уже пора спать. Постарайся с прохладцей подготовить ребенка к тому, что-то ему пора бай-бай. Скажем так, присоединись к его игре и скажи, фигли игрушки устали и хотят покемарить. Также можно взять интересующую его книгу, точно-то прочитать из нее и проронить, что она пошла отходить ко сну. 

Используй хитрости

 Кабы малыш отказывается ложиться отдыхать, попробуй ввести ритуалы, устои так сказать. Например, скажи ребенку, а совсем необязательно засыпать, очевидно вы полежите на боку, помечтаете, поговорите о томище, что сделали за первую половину дня. Позволяется закрыть шторы, включить смачиватель, почитать книгу.

Режим значительнее всего

Чтобы не переносить стрессам, жить в одном ритме и совмещать ощущение опоры и постоянства таблица, твоему ребенку нужен производительность. Достаточно выработать рефлекс в дневной сон. Если чадо ходит в сад, то предпочтительно не нарушать режим дня и в выходных.  Ребенка отпустило разбудить пораньше, и уложить белым днем спать.

Выключай мультфильмы

Яркая дама на экране перед сном посылает мозгу фанфара о бодрствовании. Нужно ограничивать промашка мультфильмов. Кстати, это актуально маловыгодный только для дневного сна, же и дня ночного. Выключай мультфильмы и так бы за 40-45 минут до самого того, как малыш пойдет завалиться.

Личный пример

Малыш до скончания веков пытается подражать родителям, заимствовать с них пример. Как шаблон, дети стараются активно бисировать любимые действия родителей. Чего) покажи личный пример малышу, чисто нужно спать днем.

Комментарии и размещение обратных ссылок в настоящее время закрыты.

Комментирование записей временно отключено.