Успенская о своем похудении: «По утрам у меня обязательно блинчики с творогом»

Любoвь Успeнскaя в пoслeднee врeмя удивляeт свoиx пoклoнникoв. Пeвицa oчeнь сильнo пoxудeлa и зритeльнo сбрoсилa лeт дeсять. Самоё Любовь подтверждает, что даже если в молодости не весила столько, в какой мере сегодня.

Понятно, что всех куда интересует, как же певице посчастливилось достичь такого результата. Немного погодя долгих просьб Успенская решила отпереть секрет своего похудения. Верно, оказалось, что никакого секрета и отсутствует. Любовь не сидит безвыгодный диетах, может позволить себя запретные быстрые углеводы, обаче это не мешает ей присмотреть так потрясающе.

«Не вообразите, что я истязаю себя диетами. Ем бесчисленно, но часто и маленькими порциями», — поведала слагательница. Также в ее рационе отынне подина запретом все жирное и жареное, а вот и все фастфуд. Оказывается, это и жрать главный ее рецепт похудения.

Ради быть уверенной в том, зачем продукты, из которых приготовлена полдник, надлежащего качества, а при готовке безграмотный использовались вредные жиры, Успенская приближенно полностью отказалась от походов в ресторане. И в тот же миг предпочитает есть исключительно в родных местах.

«По утрам у меня хоть тресни блинчики с творогом. Днем позволяю себя салаты, в том числе с курицей, — расписала досконально свой дневной рацион певунья. — Сейчас еду на съемку, взяла с из себя кусочки курочки и нарезанное персея. Когда приеду домой, хорошенького понемножку ужин. У меня, как распорядок, по вечерам — яичница изо перепелиных яиц. Они полезные и ми нравятся. Вот и вся моя диета».

Комментарии и размещение обратных ссылок в настоящее время закрыты.

Комментирование записей временно отключено.