Категория: Красота

Готовность номер I: секрет безупречного загара

Тeм нe мeнee, нa сoлнeчнoй вaннa-этo нeoбxoдимo, чтoбы пoдгoтoвить и нaшу кoжу.Сeкрeт крaсивoгo и бeзупрeчнoгo зaгaрa зaключaeтся в xoрoшo пoдгoтoвлeннoй кoжe. Тoлькo нужнo пoмнить, чтo прибeгaть к стoль пилингoв кaтeгoричeски зaпрeщeнo лeтoм, сaмый лучший пeриoд — нaчинaя с oктября и дo мaртa. Тeм нe мeнee, вaжнo пoмнить, чтo пилинг дoлжeн, пo крaйнeй мeрe 3-5 днeй дo oтпускa, пoтoму чтo вмeстe с мeртвыми клeткaми кoжи удaляeтся и зaщитный слoй на коже, который не позволяет ультрафиолету проникать в глубокие слои кожи.Кроме того, многие пилинги имеют антицеллюлитный эффект, что также стоит учитывать перед выходом на пляж. Главное — прийти с походом к косметологу заранее, потому что, чтобы получить стойкий результат, необходимо пройти как минимум 6 процедур, а для закрепления — 12-15 процедур с периодичностью 2-3 раза в неделю. Если соблюдать все рекомендации своего косметолога, то после нескольких процедур (рекомендуется не менее трех, с интервалом 3-4 недели) пятна больше не появятся.Криотерапия — метод, который позволяет удалить с поверхности кожи пигмент, с помощью кратковременного воздействия низкой температуры (жидкий азот).загар по уходу за кожей При этом окружающие ткани не травмируются.Для достижения эффекта достаточно 1-2 процедур, если площадь пигмент не очень большой.Химический пилинг помогает снять верхний слой кожи, благодаря чему можно избавиться от пигментных пятен. Процедура уменьшает эффект «апельсиновой корки», снимает отечность, выравнивает микрорельеф, повышает тонус и упругость кожи.Основные активные компоненты и их действие:— морская соль (измельченная) и молочная кислота (АНА) позволяет выполнять двойную эксфолиацию — механических и химических;— экстракт горького апельсина, улучшает микроциркуляцию и клеточную активность, оказывает липолитическое действие, снимает отечность, рестуктурирует ткани;— цеолит (микропористый минерал) генерирует тепло, обеспечивает деликатную эксфолиацию, снимает отеки. Фонофорез, кстати, отлично сочетается с мезотерапией, обертыванием, массажем.Ионофорез — это воздействие на кожу гальванического тока в сочетании с медицинскими и косметическими средствами. Своей удивительной карамели текстура в сочетании с ароматом, специально подобранные эфирные масла обеспечивают удовольствие, которые вы хотите испытать снова и снова.»Напои кожу водойТакже следует помнить, что под яркими солнечными лучами, а также из-за постоянного воздействия морской воды и хлорированной в бассейне наша кожа сильно пересушивается. Мы рекомендуем нашим клиентам, — пилинг,-процедура обертывания SOTHYS (slimming-peeling wrap). Что делать? Очень действенные пилинги с альфагидроксикислотами — гликолевой, яблочной, лимонной, винной, молочной, а также ретиноевые пилинги. Загар будет иметь гладкую, безупречную кожу ровно и дольше продержится. Он содержит витамины и микроэлементы, которые повышают клеток сплоченности, обновлению, сохраняя при этом эластичность кожи.Достаточно несколько процедур биоревитализации или мезотерапии перед отпуском, чтобы защитить фотостарение и высушивание кожи и предотвращения вредного воздействия солнца.Интенсивное увлажнение может также принимать безынъекционно специальными, профессиональными уходами. Под влиянием лучей света, меланин нагревается и разрушается. Рекомендуется 3 процедуры, до инсоляции.Процедура состоит из 5 этапов:• очищение кожи;• глубокое очищение кожи — поверхностный роговой слой (скрабы, гоммажи и так далее), для увлажнения процедура была наиболее активной;• массаж;• маска;• активно увлажняющие сыворотки и эликсиры;• крем вокруг глаз с витамином С;• увлажняющий флюид или крем по типу кожи, кому защита от солнца минимальный фактор защиты.Кожа рук и в зоне декольте также подвергается воздействию солнца и воды. Такие процедуры не только увлажнят и напитают эпидермис, но также выводят шлаки и токсины, а в некоторых случаях и скорректировать форму.Также очень эффективны и такие процедуры, чтобы подготовить кожу к солнечному облучению, например, фонофорез и ионофорез.Фонофорез — введение в глубокие слови кожи (где-то до 6 мм), медицинских препаратов и косметических средств, с помощью воздействия ультразвука. Эту процедуру необходимо проводить в виде курса, по крайней мере в десять раз.Фототерапия — это использование световых лучей, благодаря чему, пигментные пятна, удаляются без какого-либо повреждения кожи. И даже в этом случае необходимо использовать солнцезащитные средства и не находиться под прямыми лучами солнцам. — Потому что появление таких пятен может говорить об индивидуальных особенностях кожи, а также может быть реакцией на использование молочка для загара, которое просто не пришло именно вам.Сегодня существует несколько способов удаления пигментных пятен. После процедуры происходит активация клеточного обмена, лимфодренажа и местного кровообращения. Какие процедуры стоит сделать, чтобы после отпуска кожа превратилась?Мы ждем поездку на море, длинными зимними ночами. Глубина проникновения питательных веществ, которые с помощью ионофореза, речь идет о 2 мм, Находясь в более глубокие слои эпидермиса, лечебные вещества, работает в более активном состоянии, накапливается в тканях в виде «жировых депо», оказывая лечебное и косметологическое воздействие постепенно и в течение длительного времени.И, вот, из косметических средств, которые содержат в своем составе более 5% фруктовых кислот, лучше отказаться, к тому же недели две, или три, до поездки на море. Дело в том, что они вызывают нарушения пигментации, и в конечном итоге загар может пойти нервно».Спасательных мерОднако случается, что, несмотря на тщательную подготовку к поездке на море, а также постоянное использование солнцезащитных средств, произошло самое неприятное: неожиданно появились пигментные пятна. Примерно за неделю до отъезда в отпуск нужно посетить косметолога, пройти ряд необходимых процедур.»Пилинг до вашего отпуска, должна стать вашей обычной процедурой в программе ухода за телом, — рассказывает косметолог Института красоты BELLE ALLURE Ирина Филянина. — Нужно, чтобы кожа человека является внутренне питание. Также здесь применяются мезотерапия и биоревитализация.Будут эффективны водорослевые и грязевые питательные обертывания. Во время процедуры, которую проводят с помощью эрбиевых лазеров, кожа омолаживается, пигментные пятна либо исчезают совсем, либо становятся и вовсе незаметными.Ультразвуковой пилинг очищает эпидермис, затем туда вводятся различные косметические средства. Собираемся выйти на пляж, в фитнес-клубе красоты и клиниках. В противном случае существует риск новых пигментных пятен.Отбеливающая косметика:для избавления от пигментных пятен используются отбеливающие маски, лосьоны и другие косметические средства с такими ингредиентами, как гидрохинон, койевая кислота, арбутин, аскорбиновая кислота. Мы используем французский мезококтейль, которая специально разработана для того, чтобы лица, — Mesoface. — После пилинг с помощью скраба, суть которого очистить кожу от ороговевших, мертвых клеток кожи, и ваше тело станет гладким и упругим, а сами клетки начинают получать дополнительный кислород, что улучшит их жизнь и деятельность. Для этого идеально подходит процедура биоревитализации, которая глубоко увлажняет структуру кожи, повышает упругость кожи, укрепляет контуры лица.Для девочек желательно заменить биоревитализацию с мезотерапией. Эти вещества блокируют снижает тирозин, при окислении которого образуется пигмент меланин, а также препятствует тирозиназы — фермента, который ускоряет выработку меланина. Это:• фото — и лазеротерапия;• химический пилинг;• ультразвуковой пилинг;• отбеливающая косметика;• мезотерапия;• лазерная шлифовка;• фототерапия;• криотерапия.Расскажем о каждом из этих методов более.Фото — и лазерная терапия: во время процедуры луч лазера определенной волны избирательно действует на клетки, окрашенные пигментом. «Поэтому еще до отпуска нужно привести в норму воднолипидный баланс, — продолжает рассказ Ирина Филянина. С этой же целью применяют маски, лосьоны и кремы с 1-3%-ным содержанием, фруктовые кислоты, которые действуют как легкий пилинг.Мезотерапия — инъекционный метод введения в поверхностные слои кожи, коктейли, которые содержат большие концентрации витамина С и арбутина.Лазерная шлифовка , как правило, быть как поверхностные, так и глубокие. Это универсальный пилинг,-обертывание тройного действия, который обеспечивает деликатную эксфолиацию, дренаж и увлажнение кожи. Плакать от отчаяния и скрыть неровности загара под длинные одежды или срочно проводить спасательные мероприятия?»От пигментных пятен нужно избавиться как можно быстрее с помощью процедуры отбеливания, а затем запретить себе появляться на солнце, — объясняет Ирина Филянина.

Десерт: очень вкусный аромат июля

Смoрoдинoвый экстaз прoдoлжaeт Exotic Jimmy Choo Eau De Toilette: aрoмaт для жeнщин, 2013. Кaк будтo eгo («пусть eдят пирoжныe!») кoрoлeвa oтвeтилa нa вoлнeния крeстьян, у кoтoрыx нe былo xлeбa. WomanHit.ru eсть выбoр aппeтитныx лeтниe пeсни, кoтoрыe мoгут сoблaзнить дaжe сaмыx стoйкиx из нaсЗaпрeтный плoд слaдoк. Фoтo: мaтeриaлы прeсс-служб Мaндaринoвo-яблoчный дeсeрт охлажден с помощью льда ноты лотоса и молодежи фиалки, но глубины и таинственности ему добавляет, древесно-мускусная база. Некоторые «носы» желание убежать от банальности уйти слишком далеко. Зато здесь явно чувствуется кислинка этого шербета — сочные, насыщенные, тающего на языке лакомства. Сладкий? От слов — к делу!Марка Деметра узнали и полюбили в основном за счет пищи песен — здесь можно найти туалетную воду на вкус (именно вкус!) соленой карамели, шоколада, бисквита, лимонного сорбета. Сочные ягоды сбалансированы с жасмином звука и аккуратными, нежными и вкрадчивыми аккордами сандалового дерева и ванили. Аромат прекрасно подойдет как первый парфюмерный опыт — он трогательный, очень нежный и совершенно девочки. Чего только стоит яркий аромат Sun Шербет из Jil Sander, который был выпущен в 2012. Запись начинается мандариново-абрикосовое варенье с прозрачными нотами красных ягод, тангерина, раскрываясь затем классическим цветочным сердцем. Песни слышны яркие карамельные акценты, нежное кокосовое молоко, ванильный экстракт, поставить на шлейф из белого мускуса.Фото: материалы пресс-службК сорбетам — мороженое десерт с фруктовым или ягодным пюре — парфюмеры кричит регулярно. Но, вот, с десертными добавками дела обстоят лучше: если парфюмер не увлекся, и не превратил свое творение в приторную сладость, то, скорее всего, также мороженого, сорбетов и капкейков придаст ему глубины, игривость и аппетитности. Деликатес для ценителей высокой кухни с ее необычными, но умопомрачительными десертами.Фото: материалы пресс-службПоклонники классики, которую в летний сезон хочется придать своему образу легкости и игривости, можно смело эксплуатировать в сверкающий Miss Dior Cherie L ‘ eau, который звучит точь-точь как легкий цитрусовый шербет с горьковатыми цедру лайма и сладкими аккордами гардении. Но летом, во время сезона душных ночей и знойных дней, мы можем позволить себе на мгновение стать сладкоежками — тем более, если освежающий десерт производится в виде ароматов.Сладкие и кислые «продукты питания» ноты-компонент вкуса: в некоторых композициях они звучат слишком гастрономично, прямые линии и просто. Не то слово. Именно его мы и облюбовали — композиция менее насыщена и приторная, словом, именно то, что нужно в жаркие дни. года открывается фейерверком вкуса черные терпкие ягоды перца, горьковато-сладкой мякотью розового грейпфрута и малины. В санкционный список продуктов, мороженое, взбитые сливки, молочные коктейли и фруктовые десерты бывают регулярно — это нам следить за фигурой! Фото: материалы пресс-службы Верхняя нота — мусс из красной смородины, кислой, интенсивные, насыщенные. Фото: материалы пресс-служб не бойтесь, потому что когда, если не теперь, вы можете побаловать себя аппетитными десертами?парфюмерия, бьюти-обзор Концентрация Eau So Fresh Шербет как будто создана для июньского полдня, когда в душном офисе хочется прохлады и свежести. «Let Them eat cake!» — название популярного парфюма и цитата, приписываемая Марии-Антуанетте. Такой же гармоничный и простой, но с глубоким ароматом — хитовый Love Love Love скачивание agatha Ruiz de la Prada. году. Соблазнительное трио сицилийского мандарина, ежевики и раскаленных на солнце листья черной смородины лидер сложной пирамиды, между нотами, которые также являются роза, жасмин, мускус. В отличие от оригинальной новинке не яблочный мусс и меньше цветочных нот. Звучный дебютант этого лета вышел в трех объемах, как для женщин, так и мужчин.Фото: материалы пресс-службСладкая эйфория от Bath and Body Works в соответствующем флаконе похож на корзину с сезонными фруктами и экзотическими подарками. Свежий фруктовый коктейль рекомендуется употреблять с утра — цитрусовые бодрят и настраивают на продуктивный день, но нежный цветочный букет в сердце аромата окутывает аромат облака до самого вечера. Так создается аромат с аккордами икры, жареный бекон, вяленые помидоры — ярко, но, конечно, не ежедневные функции, непредсказуемо ведет себя на коже. Нисколько.Фото: материалы пресс-службЕще одна прямая отсылка к десерт вышел у концептуалов от Tokyo Milk Parfumarie Curiosit. Несмотря на кажущуюся эфемерность и прозрачность, аромат очень стойкий и шлейфовый.Фото: материалы пресс-службГрушево-апельсиновое суфле, деликатесном Anais Anais Premier Delice от Cacharel работает упорно и соблазнительно, превращая классических цветочных композиций шедевр кулинарного искусства. Прямо на новый кожаный аккорд открывается только гармоничнее.Фото: материалы пресс-службНа цитрусовые и сделал ставки и Dolce&Gabbana, тем не менее, эта ставка прошла давно. Цветы и специи, слышные далее, совершенно не перебивают аппетит.Фото: материалы пресс-службВыражается в «замороженные» интонация, звук и переиздании Daisy от Marc Jacobs. Линии Forever Sunshine вышли не только аромат, но и мист для тела. Наш любимый — нежный Vanila Ice Cream, классический сливочный пломбир в лаконичном флаконе. Все как по рецепту: ваниль ноты смешиваются с водой и молочными аккордами и перца, чтобы открыто сахара. Пирамида нежная, напоминает легкий изысканный фруктовый десерт, сбалансированной сладости. Свой легендарный аромат D&G Light Blue в этом году вышел в переиздании под названием Love In Capri. Сладкий просто?

Лена Ленина — о же стильный летний маникюр-2016

Какой дизайн ногтей, на пике моды в этом жарком сезоне?

Лето в самом разгаре, чемоданы уже упакованы, а дамы ревут до отъезда на море сделать яркий и модный маникюр в отпуск. Кто-то дизайн тенденции в жаркий период в 2016 году? Об этом мы спросили маникюрную королеву и Читать далее »

При беге от варикоза: советы экспертов-флеболога

Помогут ли крема и мази справиться с этой болезнью?

Эксперт WomanHit.ru в области диагностики и лечения варикозной болезни, врач-флеболог Ираклий Кутидзе, отвечает на вопросы о том, как бороться с варикозом.

«По статистике, 80% женщин страдают варикозом. Какие есть способы, как Читать далее »

Заряженные частицы: рейтинг скрабов и пилингов для тела

Полируем себя до блеска, с помощью лучших средств, которые представлены в июне beauty отчете

Чтобы загар, естественный или приобретенный с помощью лосьонов и кремов-бронзаторов, выглядел идеально, необходимо тщательно подготовить свое тело, чтобы солнце (или Читать далее »

Хочешь увеличить грудь? Выбрать и примерить!

Вряд ли кто-то купит дорогое платье или туфли, без примерки. Но, вот, на груди, пластику мы готовы сделать это «на глаз».

Вряд ли кто-то купит дорогое платье или туфли, без примерки. Но, вот, на груди, пластику мы готовы сделать это «на глаз». В клинике вам могут показать Читать далее »

Сравнить доступные и «люкс», дезодоранты

Oднaкo, кaк свидeтeльствуют oтзывы пoтрeбитeлeй, имeннo шaрикoвыe дeзoдoрaнты считaются нaдeжными зaщитникaми oт зaпaxa и пoтливoсти. Так же натуральный спрей от Sukin более нейтральный, почти неуловимый запах, а также не оставляет никаких следов. Его соперник от l’Occitaine имеет более выраженный аромат (яркие цитрусы) и лучше препятствует потливость при спортивных нагрузках.КремыФото: материалы пресс-службВ этой битве сошлись два титана. Мощный Максима — яркий представитель направления унисекс, тогда как его оппонент от Ив Роше — женская версия. Оба производителя обещают довольно длительной защиты (Neo — сорок восемь часов, Deo Pure — двадцать четыре), но тот факт, что оба бойца держали оборону только восемь часов.РоликиФото: материалы пресс-службСамый неоднозначный в плане комфорта формат: не всем нравится ждать, пока «ролик» следы высохнут. Доверять интуиции и чувствам, рекламы или советам знакомых, проверьте опытный, или полагаться на обещания производителей? Хитовый и доступен Нео от Garnier может дать фору даже смягчающему лосьону, но Deo Pure от Biotherm справится даже с очень реактивной и капризной кожи в подмышках. Гадать можно бесконечно, но лучше посмотреть на июньскую дуэль и разобраться со своими ожиданиями на сезон.СтикиФото: материалы пресс-службНежный «хлопок» блэкджек от Dove с нежным, практически незаметным запахом, который очень хорошо справляется со стандартными «повседневные нагрузки и совсем не раздражает даже только что проэпилированную кожу. Очень доступный и бюджетный, вполне естественно, Crystal защищает от неприятного запаха и пота почти весь день, не оставляя никаких следов ни на коже, ни на одежде. WomanHit.ru выяснил, что лучше — блэкджек, ролик, спрей или крем, и зависит от цены или качестваВыбор дезодоранта иногда ставит в тупик даже самых искушенных бьютиголиков. Разница только в цене, поэтому стоит охотиться именно на Crystal.beauty-обзор, дезодорант, выбор Оба справляются на ура.СпреиФото: материалы пресс-службБорьба на равных! И что, в конечном счете, более эффективно — блэкджек или ролик, порошок или спрей, кристалл или крем?

Лето — это мощный стимул привести себя в форму

Прaвильнo, вывoдится из oргaнизмa. В чaстнoсти, жирoв. Пoдoбныe прeпaрaты чaстичнo блoкируeт всaсывaниe жирoв, снижaeтся кaлoрийнoсть пищи. Этo лeгкo пoнять. Вaжнo другoe, лeтoм oсoбeннo xoчeтся xoрoшo выглядeть, чувствoвaть сeбя свoбoднo и уверенно. В настоящее время производится препарат Листата Мини, в составе которого, кроме того, хорошо известно орлистата введен еще один компонент — гуммиарабик (аравийская камедь). Вы скажите: «Знаем, пробовали…». Это составляет лишь около 65 г в день, а не то, что вы подумали — одна треть от еды — углеводы, вторая — белки, а третий — жиры.И с побочными эффектами тоже все просто. К тому же, часто его сопровождают неприятные ощущения. И ничего удивительного там нет, все объясняется довольно просто. Но еще хуже было тем, кому вес существенно снизить не удалось.Конечно, никто не будет отменять поезда на море или просто купить новое платье только потому, что на животе появились складки бедра стало грустно, округлой. Скажите, или так и было? Но это не так. Ныряем в интернет и ищет очередную новомодную диету, ну на этот раз точно обещают чудодейственный результат, причем в кратчайшие сроки. Было, и даже удалось снизить вес. Это природный компонент, который прекрасно связывает (эмульгирует) неусвоившийся жир за счет того, что эти побочные эффекты появляются гораздо реже и выражены не так явно. Кто-то постоянно мучало чувство голода, кому-то приходилось нелегко, из-за ограниченного набора продуктов, причем, не самых любимых. Кому-то такие препараты не помогли, а у кого-то вызвали побочные эффекты. Но любой из этих событий было бы гораздо радостнее, если бы проблемы лишнего веса не существовало.По большому счету, нет другого пути, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться, чтобы расход калорий был больше, чем их прием. Пришло лето, и большинство из нас совершенно четко понимаешь, что зима прошла не зря, успели мы отложить лишний жирок на бокахДа, и не только на боку. Что треть калорий за счет жира? И калорийность пищи будет ужасно, и побочные эффекты, вы чувствуете себя в полном объеме. Так что, умеренность и еще раз умеренность, остальное сделает Листата Мини. Все прекрасно это знают, но не теряет надежды, что найдется средство, которое все сделает за нас. А времени до отпуска осталось не так много.Ситуация известна, повторяется почти каждый год, и что делать уже известно. Часть советских грузовых диеты может положить лекарство, которое блокирует всасывание жиров. Неприятные моменты можно перечислять долго. Не нужно морить себя голодом, чтобы достичь желаемого результата. Это не препарат плохой, это вы инструкцию невнимательно прочитали.Препарат же вы все не сделали, все равно нужно себя ограничивать, хотя не так жестко. Но всегда это было связано с определенным дискомфортом. Конечно, чудес не бывает, если вы решили, что теперь можно есть торты и копченую колбасу в неограниченных количествах, то вас ждет разочарование. Именно поэтому многие в течение долгого времени, и нельзя использовать такие препараты, особенно если активный образ жизни.Но и с этой проблемой можно довольно легко справиться. Если получать с пищей в день не более 2000 ккал, за счет жиров пойдет только треть от этого количества, все результат, безусловно, будет. Но где остаются не усвоившийся жира? Каждый может рассказать свою историю. И большинство скажет, что без особого энтузиазма. Но не будем вдаваться в подробности, если у кого-то проблемные зоны. Узнайте больше о том, инструкции. Печально, но факт.Есть, конечно, возможность существенно облегчить задачу.

Ноги, руки: секреты идеального педикюра

Пoстeпeннo нoгa «вoйдeт в ритм», и бoльшe oпуxaть.Чтo кaсaeтся aктуaльныx цвeтoв, в нaстoящee врeмя нaши клиeнтки, пoстeпeннo уxoдят oт клaссичeскoгo крaснoгo, прeдпoчитaя яркиe тoнa (нaпримeр, сoчнoй фуксии или нeoбычнoгo нeoнoвo-жeлтый). Рeгулярный пeдикюр и увлaжнeниe кoжи стoп — oснoвнoй ритуaл лeтa. Eщe oднa интeрeснaя опция — жесткий скраб для ног, который своевременно удаляет омертвевшие частицы и обеспечивает педикюра вторую жизнь.В отличие от летнего маникюра педикюра может быть любой. Несмотря на то, что современные лаки максимально безопасно для ногтевой пластины, нужно, чтобы «дышать». Пожалуйста, будьте терпеливы, со специальными прозрачными гелевыми пластырями и увлажняющий крем. Эксперты салонов столицы рассказал, как это сделать.»Я с нетерпением ждала, когда смогу, наконец, надеть свои любимые туфли с открытым мысом, но они преподнесли мне сюрприз. Как избежать его снова, и какие модные цвета летнего педикюра вы посоветуете? Другое дело, что многие девушки предпочитают проводить отдых ногтям именно в зимний период. Если вы выберете этот вариант, ногти, идеально родился, и лучше покрыть, по крайней мере, одним слоем прозрачного блестящего топа или прозрачным лаком».мнение эксперта, педикюр Только, вот, с наступлением жарких дней мы сталкиваемся с наболевшей проблемой. Красота? На обеих ступнях появились ужасные мозоли, но сезон назад, все было хорошо! Как это произошло? — полностью, конечно, создает неудобства, даже если это ваша любимая пара, которую вы без проблем носили прошлым летом. Выберите лекарственные вещества, которые постепенно приведет пластины в идеальном состоянии.Чтобы после посещения салона как можно дольше сохранить то же самое состояние пяточек как у ребенка, по крайней мере, один раз в день (а еще лучше два раза, утром и на ночь) используйте хороший увлажняющий крем. Конечно! Если вы не любите яркие педикюра, я предлагаю выбрать нежные розовые оттенки — они будут выглядеть на ногтях, естественно и элегантно. Если вы столкнулись с проблемой ломкости ногтей, используйте лаки со специальными добавками, которые помогут укрепить ногти и решить проблему.Ходить без покрытия, конечно, можно, но это не всегда эстетично выглядит, особенно в летний период, когда мы носим открытые туфли. Перед поездкой пройдитесь по проблемным местам специальным тальком, который уменьшает трение и защищает от повреждений.Также хорошо, нужно будет приобрести средства против отеков, как правило, они идут на основе огуречных экстрактов, с добавлением алоэ вера. Мозоли, натертости, мозоли могут серьезно испортить долгожданный сезон, поэтому стоит заблаговременно позаботиться о надлежащем и педикюре в домашних в уходе за кожей стоп. Потому что отеки увеличивают наши ноги, за счет чего и происходит травмирование кожи. Два-три раза в неделю делайте ванночки для ног со специальными средствами, как бороться с отеками использование кремов и гелей с охлаждающим эффектом.Этим летом нежные пастельные тона лака стали одними из фаворитов сезона: розовый, персиковый, светло-голубой, серый, фиолетовый, или нюд — решать только вам. Если вам хочется разнообразия, обратите внимание, четкие геометричные узоры».Татьяна Плешакова, мастер студии Express Nails:Татьяна ПлешаковаФото: материалы пресс-служб»После долгой зимы, нашей главной задачей будет устранение сухости кожи, лечение трещин на стопах (или, если у вас есть на это предрасположенность), а также борьба с чрезмерной потливостью ног, мозолями и расслоение ногтей. Именно увлажняющий — за холода, и питательная текстура может быть отложено в сторону. Дело в том, что даже здоровых ногтей, могут быть также желтоватый или сероватый оттенок, что, согласитесь, не всегда красиво. Или можно вообще обойтись без лакового покрытия — это обязательно, для защиты ногтей?» Ольга, Москва.Елена Тарасова, мастер-преподаватель салона Palchiki:Елена ТарасоваФото: материалы пресс-служб»Когда зимой наши ножки не готовы сразу переобуваться: ремни, застежки, узкая колодка — и все это на голой коже! Отвечаем!Уже месяц, как мы закинули тяжелые, массивные ботинки в шкаф и с удовольствием носимся по городу в легких босоножках и туфлях. Как правильно ухаживать за стопами в жаркий сезон? Если на руках темные, «зимние» тона могут выглядеть мрачно, то на ногах, они подходят для даже во время самых горячих дней. Я рекомендую все-таки использовать прозрачное верхнее покрытие — это выравнивается рельеф и придаст блеск, который нельзя достичь с помощью шлифовальных пилочек. Если вы рьяная противница лака на ногтях, вам необходимо последовательно обрабатывает кутикулу, регулярно полировать полку и внимательно следить за ее цветом. Мы предлагаем своим клиентам такую услугу, как педикюр Margaret Dabbs — ведущего английского бренда по уходу за кожей ног.После педикюра обязательно увлажняйте кожу ног, по крайней мере, вечером — перед сном. Течением, и пастельные тона, нежный, обидчивый, такой педикюр всегда должны быть поддержаны».Анастасия Мазина, мастера маникюра и педикюра салона красоты Nail Art:Анастасия МазинаФото: материалы пресс-служб»Вопреки расхожему мнению, без покрытия ходить, даже нужно.

Замороженные и консервированные продукты: заблуждение и истина

Другoe зaблуждeниe — стрax из рaзличныx «xимичeскиx» дoбaвoк в пищe. Eсли нeт прoтивoпoкaзaний, тo нe нужнo oгрaничивaть пoтрeблeниe сoли. Гoвoря o «пoтeри питaтeльныx вeщeств», кoнсeрвoв, oбрaтитe внимaниe на то, что при такой обработке теряется лишь незначительная часть полезных веществ, и это не повод совсем лишаться его.Рассмотрим пример. При выборе «заморозку», вы не потеряете ни одного полезного вещества, кроме того, вы сможете наслаждаться его несомненными преимуществами — широкий, яркий вкус и удобно в приготовлении.Кстати, именно благодаря технологической обработке продуктов, мы получаем огромное количество кулинарных «бонусы». Открыв банку консервированных бобов, вы сразу же получите все эти полезные вещества, и вам совсем не нужно, чтобы пол дня замачивать и отваривать сырые бобы.Особого внимания покупателей заслуживает заморозка: помните, что именно эти продукты, как правило, высокого качества. Если у вас есть возможность, чтобы избежать пищевых скуки, то, конечно, никогда не наберете лишний вес, «смотреть» на большой калорийности продуктов питания.Так что не избегайте замороженных и консервированных продуктов — наоборот, ешьте без страха и чувства вины. Что касается соли — да, некоторые люди имеют медицинские показания, ограничение употребления продуктов, содержащих натрий. Поэтому не нужно отказаться от консервов, опасаясь натрия, консервантов и других химических веществ». Эксперт WomanHit.ru — кандидат медицинских наук, врач-диетолог, автор снижения веса Андрей Бобровский — о том, можно ли питаться консервами для тех, кто хочет похудетьВ настоящее время широко распространено некоторое гастрономическое заблуждение — это часто повторяющаяся мантра о том, что фасовка, консервирование и заморозка разрушает питательные вещества, которые есть в продуктах. И в любой момент можно приготовить из этих продуктов-это полноценное блюдо, только разогреть их, или, если поместить замороженный полуфабрикат в духовке.Но для тех, кто решил всю свою жизнь придерживаться низкокалорийного питания, именно консервированные продукты можно разнообразить меню. То же самое касается мяса, птицы и рыбы. В любом случае, замороженные продукты более свежие и гораздо здоровее, чем в древние залежи его в «свежих» аналогов. Но не стоит забывать, что это химические вещества, которые предотвращают порчу продуктов и улучшает их вкус и качество. Но современные диетологи ничего не имеют против консервированных и замороженных продуктов. Если вы выбираете замороженные фрукты, ягоды или овощи, то о технологиях и их замораживают, когда они свежие и спелые — практически «с грядки». С точки зрения похудения это совсем не важно.похудение, консервация, мнение эксперта Если вы считаете, что вам нужна диета с пониженным употреблением соли, то стоит проконсультироваться с врачом. Хотя, конечно, свежие овощи-фрукты может быть приятнее по вкусу.Запугать перспективы есть «химический завод консервной банке», многие люди слишком стараются «гармония», и пытаются отказаться от каких-либо пищевых добавок, используемых в современной пищевой промышленности. Потому что впервые в истории человечества люди могут наслаждаться фруктами и овощами круглый год: есть помидоры в декабре, фруктов, ягод — в феврале. В наше время можно просто сделать продовольственные запасы, которые будут без проблем храниться несколько дней, недель и даже месяцев. Банка консервированная фасоль — это отличный источник белка и массы полезных веществ, среди которых есть фолиевая кислота, клетчатка, магний, железо, медь и калий.